Ja, es ist ein Drink und ein mega leckerer noch dazu – und nein, du wirst davon nicht blau (sprich betrunken), den Namen verdankt er seinem Aussehen. Hätte die Kita geöffnet, dürften die Kinder sich über einen ihrer Lieblingsnachtische freuen. Damit die Coranazeit nicht nur schrecklich ist, hat die Kita-Köchin den Kindern das Rezept für diese gesunde Köstlichkeit verraten und in einem Video die genaue Umsetzung gezeigt. Jetzt können Mama und Papa zu Hause mit einem selbstgemachten Nachtisch verwöhnt werden, sobald das Homeoffice geschlossen hat.
Alle, die sich auch ohne Videoanleitung an die Herstellung des Drinks herantrauen, finden hier Zutaten (besonders lecker und gesund mit Bioprodukten) sowie Zubereitung.
Zutaten:
1 vollreife Banane (als Ersatz für ungesunden Kristallzucker)
200g Blaubeeren
1/2 l Milch
Bevor du jetzt den kleinen Blaumacher zubereitest, wasch dir ganz gründlich deine Hände und binde dir anschließend eine Schürze um.
Zubereitung:
Die Blaubeeren (Heidelbeeren) in einem Sieb unter fließendem Wasser gündlich waschen. Anschließend zum Abtropfen zur Seite stellen. Die Banane schälen und auf einem Brettchen in große Stücke schneiden. Beides in eine hohe Schüssel füllen. 1/2 Liter Milch im Litermaß abmessen und zu den Früchten gießen. Nun mit einem Stabmixer alles solange gründlich pürieren, bis die Masse leicht schaumig ist. Die Schüssel dabei gut festhalten.
Das war’s – Gutes Gelingen.
Mattis hat sich schon ans Werk gemacht
und sich selbst und seine Lieben verwöhnt.
